レシピ村：木の子ソテー

木の子ソテー

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調理時間：

ひとことコメント：

すぐに作れる一品料理。

(4人分)


	木の子類は石づきを取り、食べやすい大きさに切る。

	フライパンにオリーブ油を入れ、ニンニクのスライスを入れて、香りが出るまで炒めます。

	木の子類を入れ、火を通し、トマトを入れてさっと火を通します。

	塩、コショウ、醤油で味を決めてください。

●	ニンニクを焦がさないように。
●	醤油は鍋はだにかけてください。香りが良いです。