きのこ類
明日葉の天ぷら
水菜の即席漬け
投稿者 : 高森 亜希子
調理時間 :
 
ひとことコメント :

*明日葉のくせや苦味が、とってもよい香りに変身!
栄養も満点で、オススメの一品です。

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         (4 人前)
明日葉 1束
小麦粉適量 適量
適量
サラダ油 適量

1 明日葉をよく洗い、食べやすい大きさに切る
2 油を火にかけ、170度くらいに熱する(普通の天ぷらよりも少し低め)
3 明日葉に小麦粉をまんべんなく薄くふり、その後小麦粉と水を軽く混ぜた衣につける
3 油に衣を落として、鍋底に下りてからゆっくりあがる程度になったら、明日葉を揚げる
   
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